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2013.2.13

栄養セミナー開催のお知らせ 【講師:ヴィッセル神戸担当】 全体インフォーメーション

HPをご覧になった皆様に参加して頂けます!

少年団の指導者、中学の顧問の方、他チーム保護者…等
一緒に選手の為に勉強しましょう!

2月25日(月)に第7期生入会説明会にあわせて
栄養セミナーを開催致します。
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食べるから強くなれる!
サッカーに必要な栄養と食事

1.食事の重要性
 カラダがつくられるメカニズム

2.サッカー選手に必要な栄養素と、『栄養フルコース型』の食事
 献立例を交えながら、さまざまバージョンでの栄養バランスのを説明。

3栄養戦略
 ①練習前・中・後の栄養補給のポイント
 ②試合当日の食事のポイント
 ③おすすめのサプリメント

以上、3つのテーマから約30ページの資料を基にした内容になります。

(プロフィール)

株式会社明治
山口 千春 (ヤマグチ チヒロ)

【経歴】
栄養士専門学校 卒業
栄養士 資格取得
株式会社明治 入社

【実績】
神戸マラソン・大阪マラソン・京都マラソンなどを対象に
年50回の栄養セミナーを実施。
プロサッカークラブは、Jリーグのヴィッセル神戸を担当している。

【一言】
J リーグヴィッセル神戸ジュニアユースの栄養セミナーも携わっておりますので、
サッカーをするお子様に的確なアドバイスをしたいです。
当日は、沢山の質問お待ちしております。

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